2020/09/21
ぶどうの美容効果(*^^*)
今が旬のぶどうについてご紹介します！
美肌、アンチエイジング効果もあり、ポリフェノールを多く含んでいるぶどう◎
種なしで皮ごと頂けるデラウエアという品種が好きです(*^^*)
また、キウイフルーツと合わせて食べることでむくみ解消、デトックス効果がアップ◎
疲労回復や免疫力も高めてくれるのでイキイキとプラス思考になれる効果も！
体調が優れないときやむくみが気になる時に食べてみて下さい◎
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