News & Topicsお知らせ

本日は二の腕ストレッチのご紹介です✨
二の腕のたるみ気になりませんか？？とっても簡単なのでぜひ試してください(*^^*)
💎やり方💎
腕を後ろにし、肩甲骨を寄せます。手首は90度にして、後ろでバイバイをするように手を振ってください🤗
たったこれだけですが、結構きくんです👌

夏にむけて😊しっかり引き締めましょう✨
ブライダルを控えている方にもおススメです💕

麻布十番　美容整体　小顔矯正　骨盤矯正　美脚矯正　産後コース　ブライダルコース

• Tweet