2020/02/20
自家製サングリアで乾杯(^^♪
先日友人のお家でホームパーティーを(*^^*)
自家製サングリアとおつまみにカプレーゼを作りました♪
カリウムとマグネシウムを多く含んでいる白ワインには、
デトックス効果やむくみ解消、便秘解消効果などがあります！
フルーツを沢山漬けてビタミンも一緒に摂取◎
またトマトに豊富な成分『リコピン』は美白、ダイエット、アンチエイジング効果！
オリーブオイルをかける事でトマトのリコピンの吸収率がupしますよー！
バジルも抗酸化作用でエイジングケアに◎
とっても美容によいですが、食べ過ぎると身体を冷やしてしまうので注意です(゜_゜)
サングリアとの相性バッチリ(^^♪
ただし、飲みすぎて肝臓に負担をかけないようにお気をつけくださいませ！
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