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今が旬の#いちご ♪

いちごは#ビタミンC がレモン果汁よりも多く#美白効果 が高いです！
また葉酸や鉄分も含み#貧血 や#冷え性改善 にも役立ちます(^^)
比較的#カリウム も多いので#むくみ解消 にも！
疲労回復やストレス暖和にも効果的…など良い要素が沢山です＾＾

美味しくてこんな嬉しい効果がいっぱいなんて、、
ますます大好きになりました(*^^*)笑

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